Supernanny-metoden

Har ni hört talas om Supernannyn, Jo Frost?

Hon hade iallafall en serie på TV för några år sedan som jag tror hette just Supernanny. Serien gick ut på att hon besökte familjer i deras hem under flera dagar och gav dem sedan råd och hur dem kunde lösa sina problem. En av de metoder som både jag och Sharon snappade upp långt innan Billie fanns var hur hennes läggningsrutin gick till.

Det är väldigt vanligt att barnen har svårt att ligga kvar sin säng efter man sagt god natt. De ligger kvar en stund och går sedan upp och till exempel ropar på mamma eller pappa, vill ha vatten, hittar inte nappen etc.

Då kan man använda Supernanny-metoden, och det gjorde även vi, på det sättet vi kom ihåg den som, så kanske lite ändrad.

VÅR SUPERNANNY-METOD
  • Lägg barnet i sängen och prata igenom vad som hänt under dagen och vad som ska hända nästkommande dag.
  • Säg sov gott, pussa och krama.
  • Gå ut ur rummet och stäng dörren.
OM BARNET KOMMER UT
  • Led barnet till sängen igen och lägg det och säg sov gott igen.
  • Gå ut ur rummet och stäng dörren.
OM BARNET KOMMER UT IGEN
  • Led barnet till sängen igen och lägg det utan att säga något.
  • Gå ut ur rummet och stäng dörren.
OM BARNET KOMMER UT IGEN
  • Led barnet till sängen igen och lägg det utan att säga något.
  • Gå ut ur rummet och stäng dörren.

Fortsätt tills barnet somnar!

Denna metod fungerade verkligen för oss, och det kändes bra att Billie hela tiden visste att vi fanns där men vi var tydliga med att hon skulle sova genom att föra henne tillbaka till sängen. Visst blev Billie ledsen ibland men mer för att det var svårt att sova, inte för att vi inte var där för henne. Det har funnits kvällar när vi lett in henne till sängen runt 50 gånger, men dessa går att räkna på en hand.

Fungerade för oss, kanske också för dig, eller kanske inte. Värd att prova iallafall!

Nya läggrutiner

I torsdags började vi lägga Jack för kvällen i vårt sovrum. Han har hittills fått sova i sitt babybest i soffan medan vi slappat framför TV:n eller datorn. Det vi märkt är att han på sistone sovit lite sämre på kvällarna när vi suttit bredvid. Han har vaknat oftare och haft svårt att somna om.

Vi märkte en stor skillnad i torsdags och i fredags med hans sovande och det är fungerar mycket bättre när han sover själv. Vi får nog fortsätta köra på detta då vi gjorde likadant med Billie och hennes sovrutiner har för det mesta fungerat bättre än vad vi hört från många andra.

Billie har vi i stort sett bara gått in och lagt, sagt god natt och sedan har hon somnat inom kort helt själv. Förutom en kort period när vi körde Supernanny-metoden (gör ett eget inlägg om det lite senare).

Håll tummarna att det blir lika bra med Jack i framtiden!